Tienes una vida profesional correcta, quizá incluso buena. Aun así, cuando llegas a casa al final del día hay un pensamiento que ronda la cabeza pero que intentas no hacerle mucho caso ¿esto es todo?
Esa pregunta es importante y no tiene que ver con tu empresa.
"Vaig canviar de feina tres vegades en cinc anys i tot i que sempre començava amb molta il·lusió, el malestar sempre arribava aviat, abans del que m'atrevia a reconèixer."
La trampa del canvi de feina
Quan sentim insatisfacció laboral, el primer que fem és mirar la feina, el cap, el projecte, el sector... I té sentit, és el més visible.
Però hi ha un patró que es repeteix: canvies de feina i la sensació torna. De vegades en sis mesos, de vegades en dos anys, però torna (o mai se'n va).
Si t'ha passat, val la pena preguntar-te si el problema és realment a la feina o en un altre lloc.
Les dues insatisfaccions que es confonen
No tota insatisfacció laboral és igual. Hi ha dos tipus que es barregen i que convé separar:
Insatisfacció de l'entorn
- El problema té nom concret
- Si canvia això, et sentirias millor
- Saps què canviaries
- Desapareix quan canvies de feina
Insatisfacció de direcció
- No saps exactament què falla
- Ja has canviat i la sensació torna
- No sabries descriure la teva feina ideal
- Hi és també fora de la feina
La primera es resol canviant alguna cosa concreta. La segona necessita un altre tipus de treball.
Senyals que el problema no és la feina
Aquestes són les senyals que més es repeteixen en persones que arriben a treballar amb mi:
Portes el malestar de feina en feina i sempre apareix
No sabries dir quina feina et faria sentir bé
La sensació és també en altres àmbits de la teva vida
Tens tot "en ordre" però alguna cosa segueix sense encaixar
Si et reconèixes en diverses d'aquestes, el que describes no és insatisfacció laboral en sentit estricte. És alguna cosa més semblant a una falta de direcció vital.
Què hi ha darrere
En la majoria dels casos que acompanyo, darrere d'aquesta insatisfacció hi ha una pregunta sense resposta: ¿què vull realment?
No és una pregunta filosòfica abstracta, és molt concreta. Té a veure amb què t'importa, què vols construir, quin tipus de vida vols tenir i amb si la teva feina en forma part o va en una altra direcció.
Mentre aquesta pregunta no tingui resposta, cap canvi de feina resoldrà res, perquè el que busques no és a l'oferta de feina.
Per on es comença
No per la feina. Per tu.
Entendre què t'importa de veritat. Quin tipus de contribució vols fer. Quina mena de vida vols tenir d'aquí a cinc anys. Quan t'has sentit més viu, més tu.
Això és el que treballem en un procés de coaching. No et dic què fer: t'ajudo a trobar la teva pròpia resposta. Que és l'única que dura.
Preguntes freqüents
Què és exactament la insatisfacció laboral?
És la sensació persistent de malestar, desconnexió o falta de sentit a la feina. Pot tenir causes concretes —mal cap, mal sou, males condicions— però també pot venir d'alguna cosa més profunda: no tenir clar cap on va la teva vida professional.
Quan la insatisfacció laboral no és un problema de la feina?
Quan portes aquest malestar de feina en feina sense que desaparegui. Quan canvies d'empresa però la sensació de buit persisteix. Quan no sabries dir exactament què canviar per sentir-te millor. En aquests casos, el problema no és la feina: és la falta de direcció vital.
Pot el coaching ajudar amb la insatisfacció laboral?
Sí, especialment quan l'origen d'aquesta insatisfacció és la falta de propòsit o claredat sobre el que vols. El coaching personal ajuda a entendre què hi ha darrere d'aquest malestar i a definir un camí amb més sentit.
Reconèixes aquest patró en tu?
Parlem 30 minuts sense compromís. Et comento com treballo i veiem junts si té sentit per a tu.
Conversa gratuïta